冬天气候寒冷干燥，再加上男性朋友常常忙于工作，无暇顾及自己的身体，往往出现各种各样的健康问题，下面北京曙光医院男科专家就和大家聊一聊男性冬季养生保健的“十不宜”，帮助男性朋友从简单的“小事儿”中学会自我保健。

    通常男性朋友对“该做什么”记得比较牢，如冬季要多喝水、要注意保暖等，但对一些养生忌讳的“不宜”却不太在意，所以北京曙光医院男科专家就详细地罗列了一下。

    1、 不宜长时间停留在雾气中；

    2、 不宜早晨冷水洗头；

    3、 不宜洗澡次数过多；

    4、 不宜长期待在温暖房间;

    5、 不宜久坐不走动；

    6、 不宜把围巾当口罩用；

    7、 不宜晚上开窗通风；

    8、 不宜长时间使用电热毯；

    9、 不宜晚上蒙着头睡觉；

    10、不宜感觉热就脱衣服。